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Benessere a 360°

Questa sezione vuole essere una raccolta di articoli, materiali ed interventi, scritti a 4 mani.

Quando decidiamo di prenderci cura di noi stessi lo colleghiamo subito al corpo, quindi contattiamo diversi professionisti in base al nostro bisogno.

Tante volte ciò sembra non bastare, sembriamo non migliorare .

Ti sei mai fermato a pensare: in qualche modo le mie emozioni, il mio momento di vita sta influenzando il mio benessere?

Il benessere psicologico passa attraverso al fatto di prendersi cura della propria salute psicofisica, ma spesso ci dimentichiamo il corpo o la mente.

In questa sezione tratterò alcuni argomenti che coinvolgono il benessere psicologico di grandi e piccini, con la collaborazione di altri professionisti .

Ci aiutano a non dimenticare come mente e corpo sono sempre in stretta connessione ed influenza.

 

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