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Tag: alimentazione

Come essere un buon modello – Emozioni e Alimentazione nei bambini

Nell’ultimo articolo della sezione “Benessere a 360°”, abbiamo iniziato a parlare di emozioni ed alimentazione. Oggi andremo ad approfondire la tematica, indagando le varie sfaccettature della fame emotiva, come prevenirla dal punto di vista psicologico e nutrizionale grazie alla collaborazione della nostra dietista dott.ssa Alessia Campopiano.  Fame emotiva: Quanti di noi hanno svuotato il frigorifero…
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Emozioni e Alimentazione

Per la sezione Benessere a 360° questa settimana inizieremo a parlare di Emozioni e Alimentazione . Oggi vogliamo presentarla in un articolo a 4 mani : la mia parte più psicologica e quella di Alessia Campopiano, dietista, trovi una sua presentazione qui. Relazione tra emozioni e alimentazione: La regolazione delle proprie emozioni gioca un ruolo…
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