In quale momento stiamo viaggiando? – 6 TAPPA Viaggio della Terapia
Eccoci alla nostra ultima tappa, che ci porta a riflettere in quale momento stiamo affrontando il viaggio, in quale fase del mio ciclo di vita arrivo nel viaggio della terapia? Il nostro sviluppo non si identifica con il tempo, ma avviene nel tempo, e nel tempo si...
Di cosa abbiamo bisogno? – 5 TAPPA Viaggio della Terapia
Cosa sono i bisogni? Mangiare, bere, conoscere, dormire, sono questi ? I bisogni sono le nostre necessità, è impossibile non avere nessuna necessità, le abbiamo tutti, a volte fingiamo di non sentirle, di non volerle e proviamo a non ascoltarle ma ci sono. I bisogni...
In terapia come nella vita – 4 TAPPA Viaggio della Terapia
Oggi inizia la nostra quarta tappa insieme, approfondiremo ancora di più come alcune dinamiche che avvengono in terapia sono le stesse che poi applichiamo nella nostra quotidianità. Quali sono le paure e le difese che mettiamo in atto? Quali auto-aiuti ognuno è...
Compagni di viaggio: quali dinamiche? – 3 TAPPA Viaggio della Terapia
Quando si parte per un viaggio le dinamiche che si vengono a creare con i nostri compagni di viaggio sono sempre molto diverse, in base a dove siamo, in quale momento stiamo affrontando questo viaggio e con chi stiamo viaggiando. Oggi iniziamo una nuova tappa insieme,...
Programmare il viaggio: quali aspetti considerare nella psicoterapia?- 2 TAPPA Viaggio della Terapia
Programmare il viaggio, sapere quali aspetti dobbiamo considerare è fondamentale non trovi? Lo stesso vale per la nostra terapia, quindi vediamo insieme quali fattori entrano in gioco. Quante volte hai sentito parlare di SETTING (terapeutico)? Quante volte nella...
Cosa succede dalla psicologa? come funziona la terapia?- 1 TAPPA Viaggio della Terapia
“ La prima volta che incontrai quella che sarebbe stata la mia psicoterapeuta….La sensazione che provai in quella prima seduta, quella in cui decisi che si, lei andava bene, si cristallizzò in un’immagine di me che posavo i bagagli nell’atrio di una stazione. Una...
Rientro a scuola ai tempi del COVID- quali emozioni?
Settembre differente: Sicuramente questo Settembre è un rientro a scuola differente, incerto, come incerta è tutta la situazione generale a causa della situazione di emergenza sanitaria in corso. Il primo giorno, di scuola, ma di ogni novità, porta incertezza, ansie...
Self Care- summer edition
Per gli affezionati alla newsletter, abbiamo parlato di come stiamo, come ci ascoltiamo. (Sei iscritt* ? se non lo sei ancora puoi farlo con il form qui sotto e scaricare il tuo regalo 🙂 Tu come stai? Ho deciso di riproporre...
DSA, Disturbi Specifici dell’Apprendimento: quali sono e come si caratterizzano?
DSA quali sono e come riconoscerli
Attaccamento: di cosa stiamo parlando? come influenza le tue relazioni da adulti?
Cos'è l'attaccamento e cosa sappiamo dai primi studi? Attaccamento: dalla definizione di Bowlby " ogni forma di comportamento che appare in una persona che riesce ad ottenere o a mantenere la vicinanza a un individuo preferito" . Nel neonato, la relazione di cura,...
Bambini & COVID19
Bambini e COVID19 Il coronavirus diventa evento stressante anche per i bambini? Il coronavirus e relativa quarantena ha stravolto le nostre vite e la nostra quotidianità. Molti genitori mi hanno chiesto se è un evento stressante anche per i bambini? La risposta è SI....
La fame emotiva ai tempi della quarantena- Articolo a 4mani con la dietista Dott.ssa Campopiano
La fame emotiva, conosciuta anche come fame psicologica o fame nervosa, è quella tipologia di fame che insorge in maniera repentina e diventa presto incontrollabile. In questo periodo di quarantena può essere che molti di voi si siano scontrati più frequentemente con...
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